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Kommende Veranstaltungen

Lassen Sie Ihre Pfunde schmelzen

Sie haben bereits viele Diäten versucht und mit ihnen unbefriedigende Erfahrungen gemacht? Doch je intensiver Sie versucht haben, Ihr Gewicht zu reduzieren, umso weniger gelang es Ihnen. Die Pfunde schmelzen nur kaum, doch das Zunehmen funktioniert rasant. Konnten Sie sich auch schon oftmals über den „Jojo-Effekt“ ärgern?

Was steht bei Ihnen im Vordergrund?

  • Belohnung?
  • Stress?
  • Langeweile?
  • Unzufriedenheit?
  • Pause?

 

Therapieinhalte:

  • individuelles Erkunden des Bedürfnisses „Essen“
  • bedürfnisorientiertes Anpassen der Nahrungsaufnahme
  • Essen als Lustgewinn

 

Wie verbessert sich Ihr Leben, wenn die Pfunde schmelzen statt dem Portemonnaie?